Dyrk din egen mad og gør kloden glad – Lad det også gro i dig med yoga og meditation
D. 18. maj 09.30 til og med 20. maj kl. ca. 12.00, 2024
Kom på Pinseretreat på naturskønne Anahata yogacenter på Møn.
På kurset får du:
- Nok viden til, at du kan dyrke økologiske grøntsager og frugter på din altan, i din vindueskarm eller i haven
- Teori og hands-on på et simpelt dyrkningskoncept som giver dig succes med dine nyplantede grønne spirer
- En start på dagen med afspændingsyoga og meditation som alle kan få glæde af Guidet meditation i naturen og om aftenen i den smukke yogasal Bhajan/kirtans
- Kurset er på dansk. Du får bogen: ”GetGrowing,” der er på engelsk. Du bliver introduceret til bogen undervejs i kurset. En velskrevet bog, der åbner sindet til naturen.
“Hvis alle mennesker dyrkede deres egen mad til bare én dags forbrug, ville det forbedre klodens tilstand. Denne relation til naturen vil desuden give os ny vitalitet og livsglæde.”
”Meditation øger din vitalitet og styrker din intelligens … din mentale klarhed og dit helbred forbedres. Du opnår tålmodighed og overskud til at møde ethvert problem i livet. Så mediter!”
Citaterne er givet af Amma – en global spirituel og humanitær leder, anerkendt for sin store
medfølelse og tilgængelighed. Se mere her: https://amma.org/groups-centres/greenfriends/ https://amma.org/
Om underviserne og ”Lad Det Gro” konceptet
Jens Jørgen, Lone og Nanna.
Alle tre undervisere har dyrket yoga, meditation og grøntsager og frugter i mere end to årtier. Nanna og Lone er uddannet yoga- og meditationslærer med mange års erfaring.
Derudover er de tre uddannet til at undervise i ”Lad Det Gro” konceptet. ”Lad Det Gro” (Eng: ”GetGrowing”) er et koncept der bliver brugt i flere lande. Det er inspireret af Amma som bl.a. har grundlagt ”Embracing the World (ETW)”, som er en NGO i mere end 40 lande, der bl.a. arbejder for at skabe harmoni mellem mennesker og natur.
Pris:
Prisen for kurset inkl. 2 overnatninger, måltider m.m. er 990 kr.
Eventuelt overskud går til ”Embracing the World”.
Når du har tilmeldt dig, få du tilsendt programmet.
Forplejning:
Der vil blive serveret lækker vegetarisk mad. Vi går også i køkkenet sammen og glæder hinanden med god mad.
Kontakt:
For spørgsmål m.m. skriv til laddetgro@amma-danmark.dk eller ring til Jens Jørgen på 20200118.
Vi glæder os til at se dig til et inspirerende og givende retreat på Møn. Med forbehold for ændringer.