– også for dig der har taget kurset før. HVAD ER IAM-MEDITATIONSTEKNIKKEN?Den spirituelle og humanitære indiske leder Amma har udviklet ‘Integreret Amrita Meditationsteknik (IAM)’. IAM er en enkel meditationsteknik, der integrerer blide yoga-og åndedrætsøvelser med en effektiv og dybtgående fordybelsesdel/meditation, der samlet kan udføres på en halv time.IAM fremmer fysisk og psykisk afspænding. Desuden skaber […]
Hovedindholdet i en Amma-satsang er chanting af mantraer, meditative sange, oplæsning af en Amma-tekst og meditation. Vi prøver i fællesskab at genskabe stemningen i Ammas ashram i Amritapuri, og selve programmet varer ca. to timer. Vær opmærksom på at de enkelte programmer kan være lidt forskellige, f.eks. er nogle med spisning.
Dyrk din egen mad og gør kloden glad – Lad det også gro i dig med yoga og meditation
D. 18. maj 09.30 til og med 20. maj kl. ca. 12.00, 2024
Kom på Pinseretreat på naturskønne Anahata yogacenter på Møn.
Planlagt IAM retreat i 2024 (fredag -søndag)
15.-17. marts IAM retreat på Blushøjgård, Jylland. Pris 750 kr.
Planlagt IAM kursus i 2024 (lørdag-søndag kl. 9.00-17.00)
25.-26. maj IAM-kursus i Nivå. Pris 300 kr.
Shivaratri fejres i København og på Blushøjgård.
Shivaratri – eller Shivas nat – bliver fejret i store dele af verden på en ganske bestemt nat, natten før nymånen, til Shivas ære, hvor forbindelsen til Shiva/ Det Absolutte/ den indre fred /Selvet er specielt åben.
Mød livets udfordringer med sindsro: Amma starter nytåret med bønner for at give lindring til de lidende Hovedpunkter:• Bønner for fred: Amma delte sit ønske til det Guddommelige at de mange lange rundt om i hele verden, som er udsat for ekstremt vanskelige forhold på grund af krige, jordskælv og andre katastrofer, må finde fred og trøst. • Søg […]
Det er med stor glæde at vi kan annoncere, at lykkebringende Nytårs Pujaer & Homaer vil blive sendt ’Live’ fra Amritapuri mandag d. 1. januar 2024.Det er en vidunderlig mulighed for at begynde det nye år på en livsfremmende og lykkebringende måde, og derved slå den gode tone an for det kommende år. Selv om man køber en homa eller puja, er det dog ikke et krav, at man er til stede eller mediterer på det pågældende tidspunkt.
Fordele ved meditationsteknikken
– Lære kunsten at beherske tankerne
– Få styr på sindet
– Daglig vedligeholdelse af den psykiske balance
– Et liv uden stress
Rigtig mange mennesker vil gerne gøre noget for klimaet, naturen og biodiversiteten i disse tider, hvor konsekvenserne af vores manglende samarbejde med Mother Nature er så voldsomme.
Lad os benytte Ammas 70-års fødselsdag til at plante flere træer. Vi har fundet 3 store og anerkendte organisationer, der planter træer i Danmark og udlandet. Hvis du vil være med, kan du klikke på flg. links.