Vi bygger energien op sammen, spiser en vegetarisk frokost og går en lille tur efter frokosten i
smukke omgivelser i skoven, på stranden eller i den lille havn. På retreatet går vi i dybden med hvordan man kan bruge sit mantra og vi slutter dagen med suppe.
I samarbejde med Amrita Virtual Academy tilbydes du vejledning og øvelser i at bruge dit mantra. Selv om du ikke har fået et mantra af Amma – eller endnu ikke har et mantra – kan du sagtens deltage. Undervisningen foregår online på engelsk.
Hvad er et mantra
Et mantra er hellige stavelser, en kort og kraftfuld spirituel formular som forbinder dig med det Højeste. Mantraet bliver konstant gentaget og dette vækker dine sovende spirituelle kræfter og hjælper dig til at nå dit mål (selvrealisation).
At modtage et mantra fra en oplyst spirituel mester er en umådelig stor velsignelse
Det Højeste bliver kaldt mange forskellige navne. For dig kan det være Sandheden, Kærlighed, Bevidsthed, Jesus, Allah, Krishna, Shiva, den Guddommelige Moder eller andre navne. Essensen af disse guddommelige navne er den samme: Den evige, uendelige lyksalige tilstand af bevidsthed, som alle mennesker forsøger at forbinde sig med eller opnå.
Mantra styrker troen
Mantraets grundlæggende funktion er at berolige, fokusere, afdæmpe og rense sindet. Idet det er en hellig formular vil vores følelser, tanker og ønsker, faktisk hele vores væsen, bevidst eller ubevidst vende sig mod Gud. I sidste ende kan mantraet fungere som en stige til det Højeste Selv og til realisationen af vores sande natur.
Hvordan mantraet gavner os
Oprigtig og vedholdende brug af mantraet hjælper til at
– reducere bekymringer, frygt og angst
– forbedre koncentration og opmærksomhed
– forbedre mental og fysisk helbred
– øge den vitale energi
– skabe harmoni både i sociale relationer og inde i dig selv.
– vende dig mod Gud og skabe et stærkt bånd mellem dig og Gud
Praktisk information
Sted: Skovparken 1, 2990 Nivå
Tid: Lørdag d. 25. marts kl. 9 -19
Tilmelding: Du skal tilmelde dig senest d. 22. marts HER. Begrænset deltagerantal så først-til mølle-princippet.
Pris: 75 kr. for chai, kaffe, frugt, snack, vegetarisk frokost og aftensmad.
Betaling: MobilePay 4045 602 evt. overskud går til Ammas hjælpearbejde.
Desuden er det vigtigt at du også tilmelder dig til Amrita Virtual Academy og betaler 25 dollar (ca. 175 kr.) online senest den 24. marts her.
Hvis du har spørgsmål er du meget velkommen til at kontakte Maheshwari Marion Laudrup på mobil 40145602