
– også for dig der har taget kurset før. HVAD ER IAM-MEDITATIONSTEKNIKKEN?Den spirituelle og humanitære indiske leder Amma har udviklet ‘Integreret Amrita Meditationsteknik (IAM)’. IAM er en enkel meditationsteknik, der integrerer blide yoga-og åndedrætsøvelser med en effektiv og dybtgående fordybelsesdel/meditation, der samlet kan udføres på en halv time.IAM fremmer fysisk og psykisk afspænding. Desuden skaber […]